10 lợi ích bất ngờ khi uống cà phê mỗi ngày
- Caffein kích thích gia tăng trí nhớ ngắn hạn. ...
- Chống oxi hóa. ...
- Ngăn ngừa sự suy giảm nhận thực. ...
- Cà phê giúp phòng tránh ung thư ...
- Làm giảm nguy cơ phát triển bệnh tiểu đường. ...
- Cà phê là tốt cho sức khỏe tim mạch. ...
- Cà phê tăng cường hiệu suất tập thể dục. ...
- Cà phê tốt cho gan.
Jan 16, 2023 · Một lợi ích khác của cà phê đến từ việc nó có thể giúp kiểm soát vấn đề cân nặng. Theo đó, việc sử dụng loại thức uống này không chỉ có thể giúp ...
Missing: ngờ | Show results with:ngờ
Nhiều nghiên cứu với độ tin cậy cao đã được tiến hành cho thấy ngoài khả năng hỗ trợ tăng cường dẫn truyền xung thần kinh, cafe còn có thể cải thiện các chức ...
Missing: 7 | Show results with:7
Apr 25, 2021 · Đối tượng trẻ hơn có mức tăng lớn nhất. Một nghiên cứu khác cho thấy 100 mg caffeine làm tăng tiêu hao năng lượng lên 80-150 calo (3).
Có nhiều cách để khởi động ngày mới năng động như hít thở, thư giãn và luyện tập thể dục thể thao; trong đó, hoạt động uống cà phê là thói quen khá phổ biến ...
Mar 12, 2024 · Bảo vệ sức khỏe gan; cải thiện hiệu suất thể chất; tăng cường sức khỏe tim mạch; hỗ trợ chức năng nhận thức,... là một trong những lợi ích của ...
Missing: cafe | Show results with:cafe
1. Giảm mệt mỏi và tăng năng lượng · 2. Hỗ trợ giảm cân hiệu quả · 3. Giảm nguy cơ mắc bệnh Alzheimer và chứng mất trí nhớ · 4. Giảm nguy cơ mắc một số bệnh ung ...
Missing: ngờ | Show results with:ngờ
Nov 18, 2023 · Cà phê có nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng nó cũng có thể có tác dụng phụ đối với một số người. Ví dụ, cà phê có thể gây mất ngủ, lo lắng, bồn ...
Oct 19, 2022 · Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng caffeine và chất chống oxy hóa trong cà phê không chỉ có liên quan đến việc giảm nguy cơ phát triển bệnh Parkinson ...
Mar 7, 2022 · Lợi ích bất ngờ của cà phê đối với sức khỏe và trí nhớ con người · 1. Tăng mức năng lượng · 2. Giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường tuýp 2 · 3. Hỗ trợ ...